Perjantai-illan kesäiset tanssilliset tunnit jatkuvat, ja nyt kokeillaan rinnalla kehoa huoltavaa tuntia.
Kesäkausi aloitettiin 27.5. Janette Koskisen johdolla Tanssiksi- ja Asahi -tunneilla.
Pieni tapaturma pakotti kuitenkin Janetten huilaamaan.
Loppukesän ohjelma seuraavasti:
Pe 17.6.
- Lavis klo 17.30-18.30.
Tanssia ilman paria, ohjaajana Tiina Kuusela.
- Kehonhuolto klo 18.35-19.20. Seisten tehtävää kehoa huoltavaa venyttelyä. Ohjaajana Tiina Kuusela.
Pe 24.6. Ei tunteja
Heinäkuun tunnit: ohjaajana Lilli Peltonen
- Lillin humppajumppaa klo 17.30-18.30. Mukavaa ja hikistä tanssia ilman paria.
- Kehonhuolto klo 18.35-19.20. Vahvistetaan ja vetreytetään kehoa seisten tehtävillä liikkeillä
Elokuu - 9.9.: ohjaajana Tiina Kuusela
- Lavis klo 17.30-18.30. Tanssia ilman paria, ohjaajana Tiina Kuusela.
- Kehonhuolto klo 18.35-19.20. Jalkeilla tehtävää kehoa huoltavaa venyttelyä. Ohjaajana Tiina Kuusela.
pe 19.8. tunnit pitää Heidi Peura: jumppahumppaa ja kehonhuoltoa hikipyyhettä apuna käyttäen.
Yksittäiset tunnit 6€, jos osallistuu molemmille, yhteishinta 10€.
Tunnit järjestetään ulkona, sateen sattuessa sisällä.
Varaudu nurmikkoa ja hiekkakenttää kestävin jalkinein, ota vesipullo mukaan, hikipyyhettäkin voi tarvita, ja lämmikettä jos jäät myös kehonhuoltotunnille
Voit tulla mukaan yksittäisille kerroille tai koko kesäksi. Lue lisää alapuolelta!
Järj. Vojakkalan Valpas ry, MSL:n ja kunnan liikuntatoimen tuella. Lisätiedot 045 176 8545.